The teachings will be in English if necessary, the French translation will be available too.

The five elements are known by everybody, but we don’t know how much important they are in our life.

We don’t  even know how to deal with them in our daily life, and how they can influence our body, our mind and our energies.

We can learn how to recharge our energies through those elements.

All these answers we could find them in the ancient traditions like Bön Tradition, So I would like to share these amazing practices with you.

Hopefully those practices can help you to heal yourself and others too.

We will practice each element according to body part or Chakras.

We will practice specific mantra for each element,

We will also practice each element Mudra,

There will be exercise which is associate with elements,  etc.

 L'enseignement se fera en anglais si nécessaire, la traduction française sera également disponible.

" Les cinq éléments sont connus de tous, mais nous ne savons pas à quel point ils sont importants dans notre vie.

Nous ne savons même pas comment les gérer dans notre vie quotidienne, et comment ils peuvent influer  sur notre corps, notre esprit et nos énergies.

Nous pouvons apprendre à recharger nos énergies grâce à ces éléments.

Toutes ces réponses, nous pouvons les trouver dans les anciennes traditions comme la Tradition Bön, aussi je voudrais partager ces pratiques étonnantes avec vous.

J'espère que ces pratiques pourront vous aider sur la voix de la guérison et aussi à guérir les autres. " Géshé Lhundup

Nous pratiquerons chaque élément en fonction de la partie du corps ou des chakras.

Nous pratiquerons les mantras spécifiques pour chaque élément,

Nous pratiquerons également chaque Mudra pour chaque élément,

Il y aura des exercices associés à chaque élément, etc.